Consejos para la mejora de la concentración en niños con TDAH
El TDAH, conocido como Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad, es una alteración neurobiológica que se suele originar en la infancia. Es muy importante, una vez que lo detectamos, trabajarlo de la mejor manera para que el niño que lo sufre pueda desarrollarse y adquirir los conocimientos correspondientes a su edad con el fin de no presentar dificultades en la edad adulta. Así pues, os vamos a mostrar algunos consejos para la mejora de la concentración en niños con TDAH.
Con ejercicios y juegos muy simples podemos ayudar a los niños que poseen este trastorno a incrementar su concentración a la hora de realizar los deberes del colegio o crear un hábito de estudio.
Desde Orlas Omega os proponemos los siguientes ejercicios para la mejora de la concentración en niños con TDAH:
ENCUENTRA LAS DIFERENCIAS
Los ejercicios donde se presentan ilustraciones similares con pequeñas diferencias pueden resultar muy útiles para nuestro cometido ya que requieren fijarse mucho en el contenido del ejercicio.
Además, podría ser interesante presentar al niño 2 objetos, de los que debería señalar sus diferencias y semejanzas. Así se fijará en los detalles y trabajará su memoria. Por ejemplo, podríamos referirnos a una televisión y un ordenador o incluso la luna y una estrella.
SIMÓN DICE
El tradicional juego de Simón dice puede ser fantástico para la mejora de la concentración. Consiste en que una persona interpreta el papel de simón y, debe dar indicaciones a los jugadores, en este caso, al niño con TDAH y este debe recordarlas. Se comienza con una sola orden como “tocarse la cabeza” y se va aumentando el número de estas.
SOPA DE LETRAS
Este pasatiempo es ideal para los niños que ya saben leer. Además de resultar positivo para la mejora de su concentración puede ayudarles a incrementar su vocabulario.
PUZZLES
Como ya explicamos en Los mejores regalos para niños en fin de curso, los puzzles presentan numerosos beneficios para los niños, desde la mejora de la percepción espacial hasta la estimulación de la memoria. En definitiva, son muy beneficiosos para el desarrollo cognitivo de los niños con TDAH.
EJERCICIO FÍSICO
Muchos estudios recientes apuntan a que la actividad física en niños con TDAH puede incrementar de forma considerable su concentración. Los ejercicios más efectivos para ello son los deportes en grupo o la carrera. En ambos casos la intensidad debe ser moderada, si es demasiado elevada se encontraran demasiado cansados, por lo que su atención para el desarrollo de otras actividades será baja.
Esperamos que estos ejercicios os resulten útiles para la mejora de la concentración en niños con TDAH. Es fundamental encontrar una actividad que los estimule, así les será mucho más fácil realizar todas las tareas de su vida cotidiana.